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让都市OL肌肤变差的四个元凶

2019-07-08 12:07:35来源:励志吧0次阅读

  不少的都市女性都在关注肌肤问题,因为不少的女性有早起、晚睡的坏习惯,这是导致肌肤变差的原因之一。专家解释,女人要是长期处在这样的生活下,就可能保证不了充足的睡眠,所以找到肌肤变差的元凶很关键。特别是面对高负荷的工作量的女性怎么基础护肤呢?我们来看看皮肤质量变差的四个元凶吧!

  肌肤出现红疹或红斑的女性怎么护肤呢?那么职场OL为什么皮肤会变差?闻康资讯的保健专家说,随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快,五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。专家提醒应引起足够的重视。

  一夜餐综合症

  夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强,胃肠道对食物消化吸收能力也强,因而夜生活中,经常进食过多的高热量食品,容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足,*生物钟 扰,神经系统的功能发生紊乱,容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

  二熬夜综合症

  城市夜生活的丰富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯,甚至熬夜,睡眠不足者增多。临床已证实,长此以往,会导致*神经系统、内分泌系统紊乱,继而出现食欲不振、失眠等症状。

  三盒饭综合症

  工作节奏的加快,使都市白领越来越多地依赖盒饭,这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点,缺乏食品卫生条件和营养常识,常常使用浓重的调味品,经常食用这种盒饭容易上火,出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎,长期食用容易患上肠胃不调疾病。

  四时间综合症

  时间综合症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下,快节奏的现代生活,使都市白领感到时间越来越不够用,对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度,这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

  碎碎念:女性基础护肤是需要方法的,那么,女性皮肤保健的秘诀是什么呢?以上四个元凶大家一定要远离。因为坏习惯都是让皮肤会变差的罪魁祸首,因此,建议白领一族进行工作的同时,不要忘记保养肌肤。

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